Mindig a saját akaratod vezéreljen! Tudd, hogy mit akarsz az életben!
Ha könyvelni akarsz, gyakorold a könyvelést, ha focista akarsz lenni, gyakorold a labdarúgást, ha dobos, akkor a zenélést! Ha boldog akarsz lenni, akkor a boldogságot gyakorold!
- Ilyen egyszerű.
Tehát olyan testérzeteket idézz fel magadban, amik gyönyörteliek, boldogságot adnak! Tudatosan kerüld a rossz érzéseket! Ekkor az idegrendszer lassan hozzászokik egy - átlagostól kiegyensúlyozottabb - új tudatállapothoz.
Utolsó kommentek