A hason alvás nagyon egészséges. Egyenesíti az öregedő, meghajló gerincet. A beleket, belső szerveket masszírozza. A fej sincs magason, megfelelő a véráramlás benne éjjel is. A nyakat fordítani kell, rugalmas marad a nyaki gerinc. Sok idős embernek kényelmetlen a hason fekvés a merev csigolyák miatt.
Egy kisbabának semmi kényelmetlenséget nem jelent a hason alvás.
 

Mindig az új generáció a spirituális tanító.
Az új generáció mindig újabb spirituális tudással születik (ezért ma már felismerték, hogy pl. vannak indigó gyerekek).

Ők veszik rá az idősebb generációt, hogy lazábbak, őszintébbek legyenek. Hogy legyenek bátrak, ne féljenek az újtól! Az öregek a tinédzser unokáiktól tanulják meg a számítástechnikát. A fiatalok nagy türelemmel, egészen eredeti, ösztönös tanítási módszerekkel eredményesek.
Hiába indulnak idősek is a tehetségkutató versenyeken, azokat egész fiatalok nyerik általában. A tehetség az idővel kopik, ill. fiatalok képviselik az új világ új energiáját, ritmusát, tudatát. 

A fiatalok megtanítják az időseket, hogy merjenek eredetiek lenni! Merjenek külőnbőzni a tőbbségtől és járjanak egészen eredeti életutat. A fiatalság megtanítja az idősebb korosztályt, hogy semmi sincs köbe vésve. Minden változik. Még olyan örök értéknek tűnő dolgok is, mint a családmodell.

A fiatalok nem csak politikai, technikai, hanem spirituális forradalmat is csinálnak. Tanulni tőlük kell.