Miért akarunk fiatalok maradni? – Mert az öregség a képességeink, készségeink, egészségünk romlása, ezáltal lehetőségeink beszűkülése, tehát korlátozottság.
De mi az értelme ennek a pillanat törtrésze alatt elillanó életnek, amikor a végén úgyis teljesen bekorlátozódunk mozgásunkban, értelmünkben, reményeinkben?
Valóban az a cél, hogy e rövidke életből hozzuk ki a legtöbbet?

Felismertem, hogy a földi létnek nem ez a szempillantásnyi létezés a célja. Hanem az, hogy lényünk végtelen utazását ezen a Földi állomáson új élményekkel gazdagítsuk, ezáltal adva egy új minőséget öröklétünknek.
Mint tanultuk fizikából: anyag nem vész el, csak átalakul. Energia nem vész el, csak átalakul. A legújabb tudományos tézis: információ nem vész el csak átalakul.
Vagyis az információhalmaz (tudat), ami valójában vagyunk, nem vész el, csak átalakul. Tehát nincs halál a megszűnés értelmében. Mindenképp továbblétezünk. (Ez nem ezoterika, ez tudomány.)
Nos nem mindegy, hogy ezt a végtelen öröklétet hogy töltjük. Képességek hiányában, készségeink kiapadásával vagy teremtő kreativitással?
Ez már tényleg lényeges, hogy pokolian szorongató energiát, információt, tudatot viszek tovább vagy épp mennyei minőséget teremtőt.
Miután ezt a lényegi kérdést megoldottam, természetesen az sem lényegtelen, hogy e röpke földi létet milyen minőségben élem. 

„évek óta foglalkoztam már az élet értelmének keresésével a fellelhető filozófiákat, vallásokat és ezoterikus tanokat megismerve, amikor 2003. november 23-án spontán megvilágosodásom lett. Azóta a testem új tudattal töltődik fel, egy átlényegülés történik, új személyiségem alakul - örök fiatal testtel-szellemmel, harmonikus sorssal, szimpatikus egyéniséggel, töretlen életkedvvel. „ idézet bemutatkozásomból.

Vagyis a megvilágosodással rájöttem, hogy az anyagi testemet energiák éltetik, az energiákat információk tehát a tudatom határozza meg.
Ráébredtem a közös emberi tudatunkra és felismertem kiterjedt tudatom, valóságom, örökéletű lényem. Ez a kiterjedt tudat hozza létre az embertudatom, a személyiségem és lényemet irányító energiákat. Az energiák pedig működtetik a testem. Egységbe kerültem a természettel, a mindenséggel.

Más szavakkal: a testem irányító központja az agy. A fiatalság (az egészség) fenntartása érdekében az agyat kell megfelelő információkkal, gondolkozásmóddal ellátni, tehát az ember mentális állapotát kell harmóniába hozni. A  tudatalattiban elraktározott csalódásokat és minden rossz élményt, túlhaladott mítoszt, hitrendszert fel kell dolgozni, tudatossá válva, meg kell ismernünk önmagunkat. A tudatosodás, az öntudatra ébredés, a megvilágosodás a fiatalság forrása. Tudatosodást szolgál mindenféle pszichológia, filozófia, ezoterika, jóga, meditálás, stb.
Visszaállítva az agy jó működését, vagyis a szervezet regeneráló képességét, az ember ismét képességei és egészsége birtokába jut, regenerálódik tehát megfiatalodik. 

Így módosítja a meditáció az agy szerkezetét - amerikai kutatási eredmény

http://www.origo.hu/egeszseg/20120514-mit-okoz-a-meditacio-hosszu-tavon-az-agyban.html 

Ily módon az alábbi dolgok jöttek be eddig az életembe:
Képességeim (szeretet, szerelem, regenerálódás képessége, stb.), készségeim (rugalmasságom, empátiám, kreativitásom,…) és egészségem javult.
10 éve nem voltam beteg (még nátha sem), bár nem szedek vitaminokat, gyógyszert vagy bármiféle étrend-kiegészítőt.  Kigyógyultam allergiából, nem lettem rákos, mint ahogy édesanyám öröksége, lelki érzékenységem és korábbi életmódom mindennapi stressze révén már az lennék. Nem használok kozmetikumokat, mégis feszes, egészséges a bőröm, halványulnak a szeplőim, a tekintetem kifényesedett, megváltozott a szemem színe (barnáról kékes-zöldre), …

A lényeg az, hogy életem minősége változott nyugalmasabbá, boldogabbá, kiteljesedettebbé.
Ilyen testileg-lelkileg egyre egészségesebb állapotban  képessé váltam az álmaim jelentős részét máris megvalósítani (alkotó kreativitásban és tartós szerelemben  élni), anélkül, hogy beleragadnék valami nem kielégítő élethelyzetbe, kapcsolatba vagy hajtanék a hétköznapi rutin mókuskerekében.

Nem. Gondolkodom, tehát hajlamos vagyok egy beszűkült tudatállapotra, ami veszélyes, mert az agynak csak kicsi részét (a logikus részt) működteti.

Ha valaki túl sokat gondolkozik, pl. szellemi munkát végez, hajlamos az agyát egy kóros működésre szoktatni. (Ezért néz ki sok tudós furcsán félkegyelműnek) Ekkor (pl. egyetemek után) kifejezetten gyakorolni célszerű vissszaállítani a teljes agyműködést (intuíciókkal, ösztönvilággal együtt). Ebben segít a zene, a szerelem, a meditáció, az egyszeri fizikai munka (egy mosógép bekötése, egy szoba kifestése)

A 4 elemit végzett nagymamám 94 évesen is értelmes, a világ iránt érdeklődő, intelligens ember volt.

Mindegy, hogy nevezed, a lényeg, hogy felismerd a sorsalakítás működésének törvényeit!
A sorsod egyszerűen alakul.

Az agyad, mint egy hatalmas számítógép-háttértár, minden információt rögzít.
(Katona István neurobiológus az idegrendszer működéséről:   http://hangtar.radio.hu/kossuth#!#2011-09-30)

Ezen infók nagy része a tudatalattidban - számodra észrevétlenül - tárolódik (érzelmek, izgalmak, neveltetésed, a téged körülvevő civilizáció minden eleme, ...) . Másik része a tudatosan megtanult részek (matek, viselkedés, beszéd, számítástechnika, ...) Ezek a tárolt információk jönnek elő életed során. Pl. ha sok stresszt gyűjtöttél, akkor sok dráma lesz az életedben.

Ha ezt tudod, akkor nem a tevékenységed eredményére koncentrálsz, hanem az elérés folyamatára. Hisz tudod, hogy minden egyes gondolatod, érzelmed a jövőd alapja lesz.
Ezért a lakásod kitakarításakor célszerű örömmel nekifogni és sok élvezetet lelni a dologban. Mert akkor élvezeteket - jó sorsot gyűjtesz. Sokkal kevésbé lényeges, hogy tiszta lesz-e a lakás. És nagyon káros, ha örömtelenül, sőt bosszúsan csinálod, mert akkor ezeket az órákat eredményesen használod sorsod rosszra fordítására.

Ha az van a tudatodban az általad nézett filmek, a családod hite szerint, hogy az élet félelmetes - akkor ezek a félelmek felszínre fognak törni olyan szituációkban (pl.baleset), amikor az öntudatlan éned elemi erővel érvényesül.

Ha a kiteljesedettség érzését gyakorolod hosszú évekig és túllépsz a félelemmel teli tömegtudaton (ami egy hisztéria), akkor nem fognak tragédiák történni veled, mert a tudatalattidban is harmónia van.

Lehetetlen harmonikus tudatra szert tenni olyan nézettel, ami az átlagemberé, vagyis hogy mindent logikusan meg lehet oldani (gyógyulást, karriert, családfenntartást, természeti katasztrófa kivédését, stb.) Mert magadnak nem hazudhatsz: tudod, hogy képtelen vagy mindezt egyedül megoldani. Ehhez iszonyú sok szerencsére és szerencsés véletlenre lenne szükség.

De ha tudod, hogy a tudatodban rögzített dolgok felszínre törése adja jó vagy rossz sorsod, akkor nem szennyezed tudatod félelemmel, szorongással, rossz érzésekkel és gondolatokkal (tartózkodsz ilyen filmektől, könyvektől, barátoktól, ... pontosabban nem veszed ezeket komolyan) Hanem folyton töltöd a tudatod ehhez hasonló gondolatokkal: az Úr velem, ki ellenem? és gyakorlod a boldogság megélését, hozzászoktatva az idegrendszert (meditáció, lélekemelő zene, szerelmes tantra szex, stb.)

És az élet minden percét arra használod, hogy szépséggel, szeretettel, kiteljesedettség érzésével teli legyen - ha takarítasz épp, vagy ha sorban állsz is, akármikor.

Katona István neurobiológus az idegrendszer működéséről http://hangtar.radio.hu/kossuth#!#2011-09-30