Idős korban nem buzog fel a tenni akarás, a vágy a világ megélésére. A gondolatok, élmények többsége a múltban jár. A dolgait kissé lélektelenül végzi A reggeli felélénkülés nehézkes (kávé és hosszas ráhangolódás). Az elöregedett, kevéssé működő szervek (agy, hormonok, érrendszer, emésztés) az életkedv hiányát adják. Majd az ember kileheli a lelkét. Vagyis végleg megszűnik evilági lelkesültsége. Egy másik világra irányul tudata.

Fiatalon még az ember lélekkel teli, lelkes. Így ébred: "de jó, hogy elkezdődött a nap! Alig várom, hogy részt vehessek benne! Biztos ma is lesz egy csomó - lélekemelő - élmény!" Nem csak reméli, de biztos benne, hogy a nap tele lesz jó dolgokkal. És jó kedvűen kelünk fel valami élvezetes dologba kezdve, pl. játszva kutyánkkal a szabad levegőn.

Nos az a megvilágosodott ember, aki már átlényegült - ilyen fiatal. A jó közérzetét  megalapozza egészségesen működő teste is. A fiatalsága nem más, mint az egészsége. Egészséges gondolatai, érzelmei, életszemlélete, életmódja.

A capoeira az egyik legideálisabb edzés típus az egészség, a fiatalság megőrzésére: a fordított testhelyzet biztosítja a fej jó vérellátást, a körkörös mozdulatok kiegyensúlyozzák energiáinkat, hajlékonnyá, könnyeddé, erőssé egészségessé tesznek.

https://www.youtube.com/watch?v=6H0D8VaIli0&feature=related

A fenti káromkodás sokszor hallható fiatal nőktől. Ebből látszik, hogy frázisok puffogtatásával beszélgetnek. Nincsenek is tudatában, mit mondanak. Csak a pasikat utánozzák. Mert, ha egy férfi mondja, hogy a tököm... legalább van értelme.

Csak az az ember tud saját gondolatokat mondani, akinek van saját világa, saját gondolatai, saját érzelmei, értékrendje, saját reményei, vágyai, és hite. Vagyis saját világa.

Amíg másoknak akarsz megfelelni, mások világát éled, az ő hitüket erősíted, valóságukat építed.
A média különöse erősen képes sablonos gondolkozásmódot szuggerálni.

A testeden kívül az érzelmeid, az élményeid, a gondolataid, a hiteid, a reményed, a félelmed, a sorsod vagy.

Tehát a szomszédod is a részed. A sorsod része. Úgy bánj vele, ahogy a saját karoddal bánnál! Ha ellenségednek tekinted, előfordulhat, hogy orrba vág. :)

Az emberi lét értelme, hogy a tudat egyre harmonikusabb, problémamentesebb legyen, egyre nagyobb teremtő erővel bírjon. Tehát hogy egyre tudatosabban olyan dolgokat teremtsünk magunk köré, amik valóban szándékunkban vannak. A cél az öntudatlanságból felébredni, tudatossá válni.

Ezt a célt szolgálja az emberi test és az emberi sors. Ez a winchester, ami tárolja az adatokat. Megkönnyíti a dolgunkat, hogy ne kelljen mindig mindent előlről kezdeni. Pl. ha már megtanultunk járni, akkor séta közben beszélgethessünk, ne kelljen az egyensúlyunk megtartására koncentrálnunk.
A lényünkben hatalmas változások mennek végbe. Ezeket az ember sorsfordulatok és érzelmek formájában éli meg.

Az ember körül lévő élettér az, ami tárolja a megélt érzelmeket, élményeket, gondolatokat.
A tudatosság során képesek vagyunk választani, hogy mely dolgokra van szükségünk. Amiket nincs szándékunk erősíteni magunkban, azokhoz nem ragaszkodunk.
Pl. Ha a célunk a minél békésebb, boldogabb élet, akkor a memóriánkból (tárolólemez) kitöröljük a sérelmeket. Ezeket nem őrizgetjük, nem gondolunk rájuk. Viszont jó sok kellemes élménnyel töltjük fel magunk. És megtartjuk agyunknak azokat a kötődéseit dolgokhoz, amik a jó érzéseinket szolgálják. Viszont tudatosan megszabadulunk azoktól a tárgyaktól, amik a rossz élményeket tárolják.

Persze nem elég a hardware-t gondozni, hisz a lényeg a software. Ezt ugyanis bármely más hardware-be bele tudjuk rakni. Ez a lényeg. Ez az amit továbbviszünk.

Ha valaki nagyon felfokozott érzelmi állapotban van (pl. féltékeny, mert épp most tudta meg, hogy a párja megcsalta) és ekkor elhangzik egy olyan mondat, hogy ráadásul az illető pénisze nagyobb vagy az orgazmusa frenetikusabb), akkor a felfokozott érzelmek olyan mélyen tudják az agyba bevésni az önbizalom-romboló gondolatot, hogy összedőlhet az illető világa, énképe, tudata. Vagyis meghal. Bár a teste működik, de csak vegetál, csak a szokásos mechanikus dolgokat képes elvégezni. Képtelen új dolgokat teremteni, új állást, új szerelmet stb. Megreked. Még a teste él, de hamarosan betegség vesz erőt rajta vagy épp öngyilkos lesz (Csézi szerelme), baleset éri.

Csak az irracionális segít. Az agy érzelmi oldalát kell visszaépíteni. Művészet, spiritualitás, szerelem segíthet, ill. új tudat kialakítása meditálással.

Vagy pl. közlekedési baleset után a drámai esemény oly mély nyomot hagy az agyban, hogy onnantól fél az ember közlekedni. Megmagyarázni nem lehet az agynak, hogy ne így működjön. Csak egy sokkal nagyobb érzelmi inger tudja felülírni az agyban kódolt információt. Ez pedig csak egészséges hormonrendszerrel működik.

Somogyi Péter agykutató a Kossuth rádiónak tett nyilatkozatában (melyet abból az alkalomból kapott, hogy az agykutatás "Nobel díját" megkapta 2 társával együtt) elmondja, hogy minden betegség az agy téves működésén alapszik.

Kifejti: Az agy nem lineáris, ok-okozati összefüggések mentén működik. Az agyműködésben a ritmus a lényeg. Egyszerre ingerületbe jövő agyi részek adják a jeleket a szervezetnek. Ezeket a ritmikus összecsengéseket a belső világunk (érzelmeink, világképünk, tudatalattink) szabályozza.

Az agykutató felhívja a figyelmet arra, hogy a tanulást és a kreativitást az érzelemgazdagság segíti. Ezért elengedhetetlenül fontos a nevelésben a tudomány mellett a művészetek szerepe.